хых вот интересная задумка!может воплотим??????акураси спот

Шаг 1 (описание)
В целом, все довольно таки просто, скажем так...выполненно в стиле минимализма...но больше то и не нужно для нормальной тренировки.

Что в принципе нужно для создания этого тренировочного места?
1) Брус...куплен на мытищинской ярмарке за 50 рублей)
2) Резина...резиновый коврик куплен в магазине реал за 169 рублей
3) Труба...получена бесплатно (в доме меняли газопровод, стащил пару штучек разной толщины)
4) 8 шурупов

Шаг 2 (начальный этап)
ОБРАБОТКА БРУСА
Первое. Рубанком обстругал брус до более-менее приемлемого вида. Как это делается, я думаю, сообщать не требуется.
Второе. Зашкурил получившийся брус до гладкого варианта (что бы не было заноз и тому подобных недоразумений).
Третье. Опять же рубанком срезал углы бруса для большей безопасности
Четвертое. Резделил брус на 4 равных части (отметил карандашом), затем распелил их пилой (у меня получилась часть где-то 25 см)
Пятое. Зашкурил получившиеся края для большей безопасности.

ТРУБА
Тут ничего сложного, просто отпелил ножовкой такую длину, которая меня устраивала.

Шаг 3 (основная часть)
И так, теперь предстоит самая главная часть работы.
РЕЗИНА
Резина нужна нам, для того, что бы получившийся прибор не проскальзывал по полу при прыжках на него. Для этого нужна гладкая резинка (от шины не подойдет, потому что она изогнутая и не будет крепко стоять на полу, будет ездить).
Первое, что я сделал, это...пристрелял резину в нижней части бруса (мебельным степлером), на которой он должен стоять

Естесственно, размер каждой резинки подогнал под размер получившегося бруска.

БРУС
Теперь нам предстоит сделать отверстия, куда будет позже крепиться труба.
Их сделал по середине для того, что бы брусы не перевернулись при прыжке на них. То есть сначала отметил середину каждого бруска, измерил диаметр трубы и отмерил от середину половину этого диаметра (прибавил еще по 1 мм на всякий случай).
Отметил по этим точкам такое же расстояние (диаметр) и сделал пропил (пилой естественно)
Стамеской выдрал получившуюся часть (просунуть стамеску в пропил и надавить к ближайшему конуц бруса (то есть в противоположную сторону от центра))

Супер! Брус готов для дальнейших шагов!

ТРУБА

И так, что бы получилось такое вот художество, нужно:
1) На уже отрезанной трубе (какой размер нас интересует) отметил места, где нужно будет просверлить
2) выбираем сверло, подходящее по диаметру основной части шурупа и просверливаем трубу в отмеченных точках (с двух сторон)
3) выбираем сверло по диаметру ГОЛОВКИ шурупа и просверливаем только верхнюю часть трубы (что бы шуруп не вылазил)
4) Вкручиваем шуруп в брус

ВСЕ! ГОТОВО!
Теперь можно ставить две импровизированные перилки на любом расстоянии друг от друга, под разными углами и вообще вытворять все что душа пожелает (так же ползено на них выполнять приседания для улучшения баланса).
Единственное замечание, прыгать все таки лучше в кедах, а не на босу ногу.
Так, на всякий случай.
АВТОР И СОЗДАТЕЛЬ: FABIEN.

Отредактировано Jimmmi (2007-11-05 13:57:54)

одно акро!гена ты прав!!!

в чем проблема?подскажи

Sp01ler,уже и ссылку нарыл:))

(((

Вдруг все какие стали умные... Чего же столько лет раньше были ЭТИ общие тренировки?

Вот и ладно! и не трогайте тему тренировки! (всмысле не убирайте) пожалуйста ))

посмотрел видео московского феста... площадка афигеть! И по-моему кое-где Гена в кадре мелькает)).....

А речь и не про тебя!

будет все!!!!дк в том числе

2Jimmmy, плохое время назначил, я учусь ф ето время, как раз с 13-30 до 17-00, ежели че то серьезное,то звони, тел в личке.

Эх, хорошие были времена ... щас к сожалению, нет времени ходить на общие трени, только в закрытых тренях (в своих кругах), да в одиночку, зато толку стало больше, на общих тусня в основном, весь опыт приходит один на один с самим собой, когда сконцентрирован только на этом, "СЦУКО ИМХО" ... )))