Parkour в Иркутске

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.

Вы здесь » Parkour в Иркутске » Паркур » Общение

Общение

Страница:   1 … 7 8 9 10 11 … 14  

Сообщений 241 страница 270 из 410

241

  • Автор: Andrew
  • Tracers
  • Andrew
  • Откуда: село Иркутск
  • Зарегистрирован: 2007-10-10
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 286
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Возраст: 30 [1993-12-15]
  • Провел на форуме:
    Не определено
  • Последний визит:
    2008-06-23 17:13:05

надеюся...

0

242

  • Автор: FLY
  • Батька Fly
  • FLY
  • Зарегистрирован: 2007-11-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 166
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    Не определено
  • Последний визит:
    2011-04-29 11:01:06

Нее погода будет чумовая.

0

243

  • Автор: BriaN
  • Tracers
  • BriaN
  • Откуда: Иркутск(Юбилейный)
  • Зарегистрирован: 2008-06-07
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 152
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    Не определено
  • Последний визит:
    2012-08-03 13:59:51

Седня учили сальто вперед на куче травы.... У меня почти получилось. Но меня немного не докручивает, разбегаюсь подскок руки вверху в полете делал мах руками и брался как бы за колени ну группировка короче, вот! Сначала приземлялся на спину потом когда мах руками с группировкой приземлился на корточки.... Может че- нить посоветуете?? :)

0

244

  • Автор: FLY
  • Батька Fly
  • FLY
  • Зарегистрирован: 2007-11-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 166
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    Не определено
  • Последний визит:
    2011-04-29 11:01:06

Вопервых у тебя толчёк низкий это полюбому(потому что ты только начал), а замах руками в полёте лучьше не делать он даёт скорость крутки, но высоту прыжка снижает.И ещё лучьше начни прыжок нарабатывать (ну там скакалка,грузы на ноги, всякая лажа вроде того,).И не забывай раскачать все связки и мышцы коленного сустава.

0

245

  • Автор: Sp01ler
  • Tracers
  • Sp01ler
  • Зарегистрирован: 2007-04-29
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 485
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Возраст: 33 [1991-01-23]
  • Провел на форуме:
    Не определено
  • Последний визит:
    2011-10-24 11:33:57

0_о

0

246

  • Автор: FLY
  • Батька Fly
  • FLY
  • Зарегистрирован: 2007-11-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 166
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    Не определено
  • Последний визит:
    2011-04-29 11:01:06

А_а

0

247

  • Автор: Jimmmi
  • Mr.
  • Jimmmi
  • Откуда: >Ирк<Sity
  • Зарегистрирован: 2006-12-19
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1122
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    Не определено
  • Последний визит:
    2013-03-26 10:20:32

fly ну ничегосе ты умный........

0

248

  • Автор: Sp01ler
  • Tracers
  • Sp01ler
  • Зарегистрирован: 2007-04-29
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 485
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Возраст: 33 [1991-01-23]
  • Провел на форуме:
    Не определено
  • Последний визит:
    2011-10-24 11:33:57

а мой юный друг тоже хочет стать паркурщиком. если он научится прыгать переднее сальто на улице, то он им станет?

0

249

  • Автор: BriaN
  • Tracers
  • BriaN
  • Откуда: Иркутск(Юбилейный)
  • Зарегистрирован: 2008-06-07
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 152
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    Не определено
  • Последний визит:
    2012-08-03 13:59:51

FLY: А можешь описать как правильно надо делать сальто вперед? "раскачать все связки и мышцы коленного сустава" а поподробнее?

0

250

  • Автор: FLY
  • Батька Fly
  • FLY
  • Зарегистрирован: 2007-11-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 166
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    Не определено
  • Последний визит:
    2011-04-29 11:01:06

Там вообще много упражнений всех не припомнишь, но очень хорошее упражнение: стоишь на носке например левой ноги и делаешь небольшие приседания (не доконца) а в это время правая нога должна находится в согнутом положении и упираться голеностопным суставом под колено левой ноги, при этом пятка той ноги на которой стоишь не должна косатся земли.

Сальто вперёд.
1)Во первых толчёк должен происходить с носков.
2)Во вторых для того чтобы выше оттолкнуться, мах руками должен идти снизу вверх одновременно с толчком.(Это тебе для начала лучше так делать)
3) И наконец про группировку для начала лучше хватайся не за колени, а под колени (точнее за ляшки) так легче делать.Ну а потом когда подъучишся сам выберешь технику как тебе лучше делать,я лично так учился,а сейчас мне пофиг как делать мах и как группироватся.
P.S. А по части упражнений лучше спроси Jimmmi он на тренера по акробатике учится.

0

251

  • Автор: FLY
  • Батька Fly
  • FLY
  • Зарегистрирован: 2007-11-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 166
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    Не определено
  • Последний визит:
    2011-04-29 11:01:06

И ещё забыл,запомни front flip,далеко не лёгкий элемент,для начала начни счего полегче.Например back flip(сальто назад),side flip (его ещё называют арабским,толчёк боком с двух ног),arabian flip (класическое арабское с одной ноги),running front flip (маховое сальто вперёд).

И вообще лучше с акры не начинать сперва физуха, гибкость, растяжка,вауты.Ну это если ты паркуром хочешь заниматся,а не акростритом.

Отредактировано FLY (2008-06-16 15:49:50)

0

252

  • Автор: BriaN
  • Tracers
  • BriaN
  • Откуда: Иркутск(Юбилейный)
  • Зарегистрирован: 2008-06-07
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 152
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    Не определено
  • Последний визит:
    2012-08-03 13:59:51

ну я уже месяца 3 оттачиваю там всякие cash monkey speed недавно dash научился, вот теперь вроде бы как надо сальто научиться. Мне говорили что надо сначала выучить front flip ну а потом другие... А можешь описать как арабское делать и почему оно легче переднего? А в заднем же на шею можно упасть

0

253

  • Автор: Jimmmi
  • Mr.
  • Jimmmi
  • Откуда: >Ирк<Sity
  • Зарегистрирован: 2006-12-19
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1122
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    Не определено
  • Последний визит:
    2013-03-26 10:20:32

я фигею ребята что вы тут обсуждаете!!!!!!!флай прикинь он ко всем твоим советам прислушается!попробует и свернет себе шею...........тя потом его родители вцепят и усе................brine иди лучше в секцию  акробатики.....там тя научат всему.......благо у нас она есть

0

254

  • Автор: BriaN
  • Tracers
  • BriaN
  • Откуда: Иркутск(Юбилейный)
  • Зарегистрирован: 2008-06-07
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 152
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    Не определено
  • Последний визит:
    2012-08-03 13:59:51

Прислшиваюсь но не значит что я буду их делать, просто хотел спросить почему арабское легче переднего?

0

255

  • Автор: FLY
  • Батька Fly
  • FLY
  • Зарегистрирован: 2007-11-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 166
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    Не определено
  • Последний визит:
    2011-04-29 11:01:06

Ты BriaN когда научишся тогда поймёшь.А технику на арабское я те говорить не буду так как она у всех разная и моя не самая удобная, если ты спросил про класическое.И ещё 3 месяца это мало.

Отредактировано FLY (2008-06-16 18:24:09)

0

256

  • Автор: aLUKArd
  • T.F.T
  • aLUKArd
  • Зарегистрирован: 2006-08-30
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 71
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    Не определено
  • Последний визит:
    2010-12-17 19:42:47

брайн, будь так сказачно любезен, этой любезностью ты окажешь мне огромную услугу, и я буду адски благодарен твоей персоне, за оказанную любеность, прислушайся и к моему совету: разбегись, разбегись так сильно, как токо сможешь(как в фильме форест гамп))), и, как будто невзначай, ну типа не заметил, налети на кирпичную стену с колючей проволокой!!!
з.ы. в знак подтверждения твоего великого деяния я с преогромнейшей радостью приму выбитый из стены кирпич, а так же твой зубы
з.ы.2. го завтра тренится! флай, джим, спойлер - забивайте!

0

257

  • Автор: Jimmmi
  • Mr.
  • Jimmmi
  • Откуда: >Ирк<Sity
  • Зарегистрирован: 2006-12-19
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1122
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    Не определено
  • Последний визит:
    2013-03-26 10:20:32

не могу на треньку....проблемиы со здоровьем я :))) флай назначай!

0

258

  • Автор: BriaN
  • Tracers
  • BriaN
  • Откуда: Иркутск(Юбилейный)
  • Зарегистрирован: 2008-06-07
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 152
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    Не определено
  • Последний визит:
    2012-08-03 13:59:51

aLUKArd: Я попробовал но вынес стенку:)

0

259

  • Автор: FLY
  • Батька Fly
  • FLY
  • Зарегистрирован: 2007-11-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 166
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    Не определено
  • Последний визит:
    2011-04-29 11:01:06

Ты наверное не стену вынес, а себя.BriaN те скоко лет?

0

260

  • Автор: BriaN
  • Tracers
  • BriaN
  • Откуда: Иркутск(Юбилейный)
  • Зарегистрирован: 2008-06-07
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 152
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    Не определено
  • Последний визит:
    2012-08-03 13:59:51

Да ладно, шучу я! Мне 17...

0

261

  • Автор: FLY
  • Батька Fly
  • FLY
  • Зарегистрирован: 2007-11-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 166
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    Не определено
  • Последний визит:
    2011-04-29 11:01:06

М_м.Странно.?!?
Ты на общие ходишь?

0

262

  • Автор: BriaN
  • Tracers
  • BriaN
  • Откуда: Иркутск(Юбилейный)
  • Зарегистрирован: 2008-06-07
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 152
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    Не определено
  • Последний визит:
    2012-08-03 13:59:51

На общие нет... Мы на областной тренимся.... А че?

0

263

  • Автор: Jimmmi
  • Mr.
  • Jimmmi
  • Откуда: >Ирк<Sity
  • Зарегистрирован: 2006-12-19
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1122
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    Не определено
  • Последний визит:
    2013-03-26 10:20:32

а КТО если не секрет будет выступать на день молодежи? 28 июня?

0

264

  • Автор: FLY
  • Батька Fly
  • FLY
  • Зарегистрирован: 2007-11-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 166
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    Не определено
  • Последний визит:
    2011-04-29 11:01:06

А что у нас кто-то будет выступать???

0

265

  • Автор: MIXER
  • P.A.S.T
  • MIXER
  • Откуда: Иркутск
  • Зарегистрирован: 2005-10-12
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 239
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Возраст: 35 [1988-09-27]
  • Провел на форуме:
    Не определено
  • Последний визит:
    2009-02-22 11:14:54

Jimmmi. Секрет.

0

266

  • Автор: Loki
  • Tracers
  • Loki
  • Зарегистрирован: 2008-06-16
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 7
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Возраст: 30 [1994-05-14]
  • Провел на форуме:
    Не определено
  • Последний визит:
    2009-03-15 06:26:11

Чуваки , кто то у меня белую фудболку оставил 28 июня на показаниях

0

267

  • Автор: Мафия
  • Tracers
  • Мафия
  • Откуда: Синюшка, Рябикова 19а
  • Зарегистрирован: 2006-10-19
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 41
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Возраст: 35 [1988-12-29]
  • Провел на форуме:
    Не определено
  • Последний визит:
    2009-03-20 19:41:00

Народ, извиняюсь, если не в той теме пишу, но нужную я не нашел. Вы знаете, что в Новосибирске скоро фестиваль паркура будет? Там будут Tracers. Вы едете туда?

0

268

  • Автор: stevenson
  • chopsuey fan
  • stevenson
  • Откуда: Иркутск
  • Зарегистрирован: 2008-06-23
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 121
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    Не определено
  • Последний визит:
    2009-12-25 10:30:52

ты про Urbaniю? впринципе сьездить можно.не знаю кто реально собирается...а че вы едите???коль едете маладцы=)собрались=)

0

269

  • Автор: Jimmmi
  • Mr.
  • Jimmmi
  • Откуда: >Ирк<Sity
  • Зарегистрирован: 2006-12-19
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1122
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    Не определено
  • Последний визит:
    2013-03-26 10:20:32

на фестиваль хочу в Новосиб!Кто организовывает поездку ыв иркутске?Кто едет?

0

270

  • Автор: FLY
  • Батька Fly
  • FLY
  • Зарегистрирован: 2007-11-04
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 166
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    Не определено
  • Последний визит:
    2011-04-29 11:01:06

Jimba я если что из Москвы в Новосиб поеду, а проходить он будет 3 августа воскресенье.

0

Страница:   1 … 7 8 9 10 11 … 14  

Вы здесь » Parkour в Иркутске » Паркур » Общение